Základ zdravé a krásné pleti? No přece Vaše péče!

Napadlo Vás někdy, proč je péče o pleť tak velmi důležitá? Jsem si jistá, že každá z nás si vzpomene na nějakou scénu z amerického filmu, kdy žena stojí stojí v koupelně, na hlavě má ručník a ,,patlá‘ na sebe jednu věc za druhou a tráví před zrcadlem takovou dobu, když už si v duchu říkáte, kde by na to normální pracující ženská s dětmi vzala čas. Ještě nedávno jsem si ťukala do hlavy, jak jsou některé ženy bláznivé, když jsou schopné utratit stovky a tisíce za kosmetiku. Pak ale přišly první vážnější problémy s pletí a doslova jsem obrátila svůj pohled na věc o 360 stupňů. Ono je je jedno, jestli je vám dvacet, třicet nebo čtyřicet. Jestli máte pleť dokonalou nebo s akné. Vždy byste se o ni měli starat a teď se dozvíte i proč.

Každodenní péče o pleť je přínosná pro udržení mladistvého a zdravého vzhledu pokožku a v případě jakéhokoliv problému pokožky docílíte pravidelnou skincare rutinou k zlepšení jejího stavu. Obecně se skincare rutina liší dle toho, jestli je ráno nebo večer, ale každá z nich by měla mít několik kroků na sebe navazujících.

Odličování a čištění pleti

Tonizace pleti

Péče o oční okolí

Sérum

Krém

SPF – to v ranní rutině.

METODA DOUBLE CLEANSING

Základem každé skincare rutiny je její správné čištění a odličování. Co si budeme povídat, ale bez řádně vyčištěné pleti je vám jakákoliv drahá kosmetika k ničemu, pokud nemáte správně připravený základ. Mezi nejpopulárnější a nejúčinnější metodu řadíme metodu DOUBLE CLEANSING neboli metodu dvojího čištění. Ta spočívá v tom, že si nejprve pečlivě odlíčíte pleť. Na odličování můžete použít například odličovací mléka, balzámy, oleje atd. V druhém kroku pak pleť dočistíte od nečistot a olejů. A jak to pak vlastně vypadá v praxi?

VEČERNÍ RUTINA

Večer si většinou sundáváte druhou tvář, tedy make Up Pokud žádný nepoužíváte i tak je potřeba pleť očistit od nahromaděného kožního mazu a nečistot.

krok číslo jedna

* odličovací mléko, olej, balzám…

* Opláchneme vodou – nejlépe vlažnou – ne studenou a ani ne horkou!

krok číslo dvě

* Čisticí pěna / gel – odstraní zbytek make upu nebo pravé použity odličovací olej / mléko

* Opláchneme

RANNÍ RUTINA

Pokud večer odličujete, ráno stačí pouze opláchnout vodou nebo použit opět čisticí pěnu/gel. Zde musíte vědět vy, co Vám sedí. Já třeba ráno používám čistě vodu od nobilis tilia s hřebíčkem s protizánětlivým účinkem.

Je to velmi jednoduché a pleť se vám dříve nebo později odvděčí. Věřte mi! Jak sami víte, na trhu je nespočet produktů a já věřím, že je těžké se v nich orientovat a tak se příště společně zaměříme na metodu double cleansing dle typu pleti a představíme se pár skvělých produktů. Tak číhejte!